Obecność kreatyny w naszym organizmie

admin Lipiec 14, 2016 Możliwość komentowania Obecność kreatyny w naszym organizmie została wyłączona



Ze sportowego punktu widzenia, kreatynę należy stosować w postaci suplementu diety, jeśli oczywiście zależy nam na uzyskaniu konkretnych celów sportowych. Jednakże warto również mieć świadomość tego, że kreatyna jest związkiem, który występuje w naszym organizmie w stanie naturalnym, jest związkiem, który nasz organizm po prostu wytwarza sam. W których narządach wewnętrznych możemy, zatem zetknąć się z obecnością kreatyny? Oczywiście mówimy tutaj w głównej mierze o mięśniach szkieletowych, gdzie mamy do czynienia z obecnością około 95% całej kreatyny. Poza tym jednakże również inne organy wewnętrzne kumulują pewne ilości kreatyny. Jest to mózg, są to męskie jądra, jak również wątroba oraz nerki. Najbardziej dla nas pożądanym miejscem są oczywiście nasze mięśnie, gdyż przecież kreatyna wpływa na ich wielkość, na możliwość ich odpowiedniego rozbudowania, na możliwość wpływu na ich znaczny wzrost.

Comments are closed.