Niedobór białka

admin Grudzień 30, 2015 Możliwość komentowania Niedobór białka została wyłączona



Głównym źródłem białka w naszym organizmie jest oczywiście nasza codzienna dieta. Jeśli zależy nam na dobrym zdrowiu, jeśli zależy nam na zachowaniu naszego zdrowia w dobrym stanie, nie możemy zapomnieć o produktach dostarczającym nam białko. Jeśli w naszym codziennym sposobie odżywiania zabraknie odpowiedniej ilości białka, będziemy mieli do czynienia ze zjawiskiem niedożywienia białkowego. De facto możemy w tym miejscu wyróżnić trzy rodzaje niedożywienia białkowego. Pierwszy z nich to niedożywienie typu kwashiorkor. Takie niedożywienie białkowe występuje na skutek pogłębienia się stanów niedoboru białka. Możemy mówić o tym rodzaju niedożywienia w sytuacjach nasilenia stresu, w urazach, w występujących infekcjach, przy nasileniu się zjawiska katabolizmu białek. Drugi typ nazywa się marasmus. Związany jest on bezpośrednio z niedoborem białkowo- kalorycznym. Taki typ niedoboru białka może być również związany z różnymi urazami, ze stanami zapalnymi jak również możemy tutaj mówić o bezpośrednim związku z sytuacjami, w których dana osoba się głodzi. Ten typ niedożywienia białkowego objawia się między innymi takimi symptomami jak zmniejszenie siły mięśni, zmniejszenie masy ciała, spadek odporności ogólnej organizmu, niedokrwistość.

Groźne skutki

W skrajnych przypadkach możemy mówić także o upośledzeniu układu oddechowego, pokarmowego czy też o upośledzeniu układu krążenia. Możemy również zetknąć się z mieszanym typem niedożywienia białkowego. O tym typie możemy mówić w sytuacjach przewlekłego chorowania. Bez wątpienia jednak o dostarczenie odpowiedniej ilości białka do naszego organizmu powinniśmy zadbać i na pewno nie powinniśmy dopuszczać do takiej sytuacji, w której mamy do czynienia z niedoborem białka. Jest ono podstawowym materiałem budulcowym naszego organizmu, a zatem jego niedobór może powodować bardzo wiele różnych niepożądanych działań, których lepiej uniknąć. Jest to o tyle proste, że białko znajduje się w wielu produktach, które zwyczajowo są dostępne w naszych sklepach.

Comments are closed.