Monthly Archives: Maj 2016 »

Kreatyna z innej strony

Kreatyna z innej strony

admin Maj 31, 2016 Możliwość komentowania Kreatyna z innej strony została wyłączona

Powszechnie uważa się, że kreatyna jest tym suplementem diety dla sportowców, dzięki któremu można wręcz góry przenosić. W rzeczywistości jednakże bardzo ważnym aspektem jest to, że każdy organizm jest nieco inny, że każdy organizm

Read More »
Odżywki dla kobiet w ciąży

Odżywki dla kobiet w ciąży

admin Maj 23, 2016 Możliwość komentowania Odżywki dla kobiet w ciąży została wyłączona

Zasadniczo, jeśli jakaś kobieta trenuje fizycznie, dodatkowo przyjmuje różne suplementy wspomagające osiąganie efektów treningowych i zajdzie w ciążę, powinna kwestię dalszego trenowania skonsultować ze swoim lekarzem. Jednakże, jeżeli mówimy o stosowaniu odżywek sportowych przez

Read More »
Regenerując się po treningu

Regenerując się po treningu

admin Maj 17, 2016 Możliwość komentowania Regenerując się po treningu została wyłączona

Każdy trening fizyczny jest bezpośrednio związany z określonym wysiłkiem. Dlatego też bardzo ważnym aspektem związanym z trenowaniem jest odpowiedni czas przeznaczony na regenerację naszego organizmu, naszych mięśni. W tym miejscu jednakże wskazujemy nie tylko

Read More »